地震から一夜明けた朝、NHKは番組編成を変えて、
規模が同じという5年前の熊本と12年前の阪神淡路の震災との
メカニズムの違いを解説しています。
10年前の東日本大震災の1カ月後に発生した余震にメカニズムが
よく似ているとも。
昨日の地震の余震に注意するようにと言っています。
地震、怖かったです。
10階の私のところは、その後もゆらゆら揺れていました。
昨日は、揺れてまず実家に連絡、福島とやり取り、その後、
ドイツにいる義息子夫婦からもLINEあり、事の大きさを改めて。
朝になっても遠いところの人たちから、大丈夫だった？と。
10年前を思い出すから、皆、なおさら怖いのですよね。
今朝気づいた私のメカニズム、というか悪循環。
帯状疱疹の薬、ちょっと具合がいいからと、飲むのをやめた。
やめたらお酒が飲めるようになるのも待ち遠しくて。
でも、おそらくそのために夜眠れず、寝ても何度も目が覚める、
眠りが浅く睡眠時間も少ないので、だから起きても気分が悪い。
いらいらしているから言動にも影響を与える。
地震の後、薬を1個飲んで寝たら寝起きすっきり、なあんだと。
焦るのやめます。
昨日の夜の地震の前、まず水曜日締め切りのビデオ授業を作って、
今日はこれから、明日締め切りの来年度事業の申請書類を、
担当の皆との連携下、完成させます。
日本全国の同様の申請機関の方々は、ちゃんと早めに作り上げて
いるのでしょうかね。
私たちはいつもこんな感じで、ギリギリまでバタバタ。
今日はバレンタインデー。写真は2012年の2月14日。
これを作って飾ってくれたの、オルガさんでしたよね、確か。
今、国で元気にしている様子を、時々Facebookで見ています。
昨日の地震被害の地域の皆さん、気をつけて過ごしてください。
