• 157月
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    整体の先生に勧められて、この間から朝と晩に腹筋運動をしてます。
    「上腹筋×20回+下腹筋×20回」これを1セットとして朝晩3セットずつ。
    段々と苦なく、いや、苦少なくなっていくものだと、
    まだ4日目だけれど実感しています。

    計画を立てて、その達成に向かって突き進むのが好きなので、
    なんとか結果を出したいものだと思っています。

    一昨年の花火。うちのベランダから。

  • 127月
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    昨日の夕方、
    「虹がでてますよー!」と、埼玉の人が知らせてくださったので、
    見たらうちのベランダからの空にもありました。
    一昨日の稲光は撮り損なったけれど、虹は待ってくれました。
    良いことがありますようにー。皆、同じことを思ったでしょうね。

  • 117月
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    ずっと身構えていなければ絶対に撮れなかった、
    闇夜をつん裂くようなバリバリという雷鳴の直前に現れた稲光。
    生まれて初めてこんな凄いの見たと思った、昨日の晩の稲光。
    でも、身構えていなかったので撮れませんでした。

    明けて一転。じりじりと照りつける夏の太陽。
    好きな花はひまわりなのだけれど、ハイビスカスも好きです。
    かつて住んだインドネシアには常にあったハイビスカス。
    写真は今年の3月、文化庁普及事業のセミナーで行った沖縄の。
    常に燃えていたいという願望ですね。

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  • 107月
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    まず、自分が抱えすぎているものを信頼できる人に渡す。
    そして、思考を働かせるのに十分な時間を確保する。
    それだけでずいぶん楽になると思う。

    有言実行。

    差し上げたものを丁寧に器に移しかえて、
    写真に撮って送ってくれた人。
    人に大事にしてもらっていると思えることもまた、
    自分を楽にしてくれます。

  • 097月
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    日本語学校卒業生と、養成講座修了生で元先生のご夫婦が
    高円寺でしている写真BAR白&黒というお店。
    緊急事態宣言が出るたびにちゃんと休業。
    そのお知らせを見るたびに何とも言えぬ思いに。

    お知らせ、何度出たでしょう。
    もう誰もわからなくなるくらい何度も出ていますよね。
    緊急事態宣言。
    時々だから緊急。こうしょっちゅうあったら日常。
    日常事態宣言。
    こうなってから何度となく使っている、切ないという言葉。

  • 087月
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    3年前、2018年の香港出張。
    オブジェの最後尾に3階の!永田さん。

    ところで、
    私がインターカルトで先生になった時の教科書は、
    インターカルトのオリジナルテキスト、
    タイトルは『楽しく学ぶ日本語』でした。

    学ぶのも、教えるのも、遊ぶのも、仕事するのも、
    「楽しく」がいい、それ前提ですよね。

    「楽しく〜〜◯◯」のプロデューサー。
    夢はいくつ(年齢です^^)であっても・・・。

  • 077月
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    このブログ、
    ここのところ”早朝”の更新を続けてきたのですが、
    今日は久しぶりの”帰りの電車内”での更新です。
    なんだかんだで久しぶりの21時過ぎ。
    電車は全く混んではいなく、皆無言、酔っ払い皆無。

    実はここ数日、深海魚のように海底にいました。
    けれどいろいろ整理がついて、海面に顔出しました。

    たぬきに意味はありません。

  • 067月
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    無理しないでっていう言葉が通じない皆さまへ。
    タフは、言い換えれば、無茶ってこともありますよね。
    とにかく、身体あっての・・・。

    今日は、2021年7月生の入学式。
    新入生たち、自分の国からオンラインで参加です。

    では、今日も一日・・・。

  • 057月

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    都議選。私の投票所、宮町公會堂。
    拡大したら、奥の建物の看板の文字が見えます。
    東京とは思えないですよね、でも東京。

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    10年前の2011年、7月生の入学式の写真です。
    震災の年に、こんなにたくさん来てくれたんだと改めて。
    あの時は、これしか…と思ったけれど、こんなに「来た」。

    これからどうなるのか予想もつかないコロナの恐ろしさ。
    オリンピック、本当にするの。本当に観客入れるの。
    海外から呼ぶの。2週間隔離もなく市中に入れるの。

    どうするのオリンピック。
    取り返しのつかないような大変なことに・・・本当に心配。

  • 047月
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    昨日の土曜日は、仕事で少し遠出。
    どうにもこうにも身体が言うことをきかなくて、
    駅のコンビニで売っている中で一番高い、
    「打ち勝ちたい疲れに」というキャッチコピーの、
    「リポビタンDスーパータウリン2000ニンジン配合」
    というのを飲んで、同じ年のTさんと出発。

    そして、
    帰りは、訪ねた先のMさんとお散歩しながら駅まで。
    自分自身の足をちゃんと大地につけて生きている人との
    価値観の共有。その効果は、栄養ドリンクのそれに勝る。

    しかし、それなりの一歩が見えたから、
    心身が軽くなったように感じただけじゃないか。…とも。

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    帰ったら、ガトーフェスタハラダの、
    スヌーピーのデザインのラスクが届いていました。
    ハラダ本社がある群馬県に住む幼馴染みから。
    一緒に遊んでたあの頃は、ただただ天真爛漫だったんだっけ、
    と振り返る。